Аква-аэробика является отличным средством для снижения избыточной массы тела, а самое главное она имеет колоссальный оздоровительный эффект. Занимаясь аква-аэробикой, Вы:

• укрепляете сердце, сосуды, нормализуете давление;
• бережете суставы, разгружаете позвоночник, исправляете плохую осанку;
• исключаете травмы, болевые ощущения и другие неприятные последствия;
• избавляетесь от целлюлита, делаете кожу гладкой и упругой;
• активизируете обмен веществ, выводите из организма вредные вещества, шлаки и токсины;
• проводите закаливание, снимаете стресс.

Группы формируются по шесть человек. Занятия проводятся утром и вечером в субботу и воскресенье.